Appli de temps d’écran pour iPhone et iPad

Bloquez les applis.
Retrouvez votre concentration.

Limit bloque les applis et les sites qui grignotent vos journées : tout de suite, selon un horaire ou après une limite quotidienne. Comme Limit s’appuie sur Temps d’écran d’Apple, les blocages tiennent même quand l’app est fermée.

Téléchargement gratuit · iPhone et iPad · iOS 16.1 ou ultérieur

Limit est disponible sur iPhone et iPad.

  • Aucun compte requis
  • Vos données restent sur votre téléphone
  • Basé sur Temps d’écran d’Apple
  • TikTok
  • Instagram
  • YouTube
  • Snapchat
  • X
  • Reddit
  • Facebook
  • Netflix
  • Jeux
  • Shopping
  • Actualités
  • N’importe quel site

Trois façons de bloquer

Comment voulez-vous bloquer ?

Choisissez ce qui convient au moment. Chaque blocage peut inclure des applis, des catégories entières et des sites web.

25:00Focus maintenant
12 applis4 sites web

Bloquer maintenant

Besoin de vous concentrer tout de suite ? Choisissez vos distractions et une durée. Elles restent bloquées jusqu’à la fin du minuteur.

Focus maintenant · 30 minutes

Temps de travail09:00 – 17:00
L
M
M
J
V
S
D

Session récurrente

Bloquez aux heures et aux jours que vous choisissez : heures de travail, révisions, l’heure avant le coucher. Elle démarre toute seule, à chaque fois.

Temps de travail · En semaine, 09:00–17:00

Réseaux sociaux45 sur 60 min

Bloqué

Limite d’application

Définissez une limite de temps quotidienne pour une application. Une fois la limite atteinte, l’application est bloquée pour le reste de la journée.

Réseaux sociaux · En semaine, 1 heure

Faites le calcul

Votre téléphone prend plus de votre année que vous ne le pensez.

Indiquez votre temps d’écran quotidien moyen et voyez ce que cela représente sur un an.

4h 30m

68jours par an sur votre téléphone

28 %de vos heures d’éveil

15jours par an récupérés en réduisant d’une heure par jour

Chaque carré représente un jour de votre année. Calcul basé sur 16 heures d’éveil par jour.

De vrais blocages, pas des rappels

Bloqué, c’est bloqué.

Limit transmet vos règles à iOS via Temps d’écran d’Apple. Ouvrez une appli bloquée et vous voyez un écran de pause apaisant au lieu de votre fil, avec un petit coup de pouce pour faire mieux.

  • Fonctionne même quand Limit est fermé
  • Bloque les applis, des catégories entières et les sites dans Safari
  • Une citation à chaque blocage pour vous faire réfléchir

Objectif quotidien

Fixez un objectif. Regardez le sable.

Choisissez le temps d’écran maximum que vous souhaitez chaque jour. Le sablier montre ce qu’il vous reste : vert menthe quand tout va bien, ambre quand vous approchez, corail quand vous dépassez.

Votre journée
Voyez, heure par heure, quand vous prenez votre téléphone.
Où est passé votre temps
Vos applis les plus utilisées et le temps passé sur chacune.
Prises en main
Combien de fois vous prenez votre téléphone, et dès quelle heure.

Idées de sessions

Des blocages prêts à l’emploi pour la vraie vie.

Partez d’un modèle et adaptez-le en quelques secondes.

  • Matinée détendueTous les jours, 06:00–08:30
  • Temps de travailEn semaine, 09:00–17:00
  • Bien dormir23:00 à 06:30, en semaine
  • ExerciceWeek-end, 10:30–12:30
  • Dîner en familleWeek-end, 18:00–19:30
  • Réseaux sociauxEn semaine, 1 heure par jour
  • StreamingTous les jours, 2 heures par jour
  • ActualitésTous les jours, 30 minutes par jour

Idéal pour

  • Mieux se concentrer
  • Mieux dormir
  • Moins de réseaux sociaux
  • Bouger davantage
  • Fini les contenus pour adultes
  • Réviser

Comment ça marche

Prêt en moins d’une minute.

  1. Connectez Temps d’écran

    Autorisez Limit une seule fois. Vos données de temps d’écran sont protégées par Apple et restent sur votre téléphone.

  2. Choisissez applis et sites

    Sélectionnez des applis, des catégories entières comme Réseaux sociaux ou Jeux, et n’importe quel site.

  3. Choisissez comment bloquer

    Tout de suite, selon un horaire ou après une limite quotidienne. iOS s’occupe du reste.

Confidentialité

Votre temps d’écran reste sur votre téléphone.

Le blocage est effectué par iOS lui-même. Vos données de temps d’écran ne quittent jamais votre téléphone, et Limit ne peut pas voir ce que vous faites dans d’autres applications.

  • Basé sur Temps d’écran d’Apple

    Limit utilise l’API Screen Time d’Apple, le même système que Temps d’écran dans les Réglages.

  • Pas de compte, pas d’inscription

    Ouvrez l’app et commencez à bloquer. Rien à créer.

  • Confidentiel par conception

    Apple ne partage avec Limit les applis que vous choisissez que sous forme de jetons anonymes, jamais comme une liste de ce que vous utilisez.

Tarifs

Commencez gratuitement. Passez à Pro quand vous voulez.

Gratuit

Tout ce qu’il faut pour faire le premier pas.

  • Votre première session de blocage
  • Votre première limite d’application
  • Blocage d’applis, de catégories et de sites
  • Objectif quotidien et statistiques de temps d’écran
Télécharger gratuitement

Limit Pro

Pour une journée qui vous appartient, du matin au soir.

  • Sessions de blocage illimitées
  • Limites d’applications illimitées
  • Tout ce qu’offre la version gratuite
  • Annulez à tout moment
Essayer Limit Pro

Limit Pro est un achat intégré facultatif. Les prix varient selon les pays et s’affichent dans l’app avant l’achat.

FAQ

Vos questions, nos réponses.

Limit est-il gratuit ?

Oui. Limit est gratuit et inclut votre première session de blocage et votre première limite d’application. Limit Pro débloque les sessions et limites illimitées. Les achats passent par Apple, et vous pouvez résilier un abonnement à tout moment dans les réglages de votre iPhone.

Comment Limit bloque-t-il les applis sur iPhone ?

Limit utilise l’API Screen Time d’Apple. Quand un blocage est actif, c’est iOS lui-même qui verrouille les applis et sites choisis : le blocage tient même quand Limit est fermé.

Puis-je bloquer TikTok, Instagram ou YouTube ?

Oui, n’importe quelle appli de votre iPhone ou iPad : réseaux sociaux comme TikTok, Instagram, Snapchat et X, applis vidéo comme YouTube et Netflix, jeux, applis de shopping, etc. Vous pouvez aussi bloquer une catégorie entière d’un coup.

Limit peut-il bloquer des sites web ?

Oui. En plus des applis et des catégories, vous pouvez ajouter des sites à n’importe quel blocage ; Limit les bloque aussi dans Safari.

Limit peut-il voir mes données ?

Non. Le blocage est effectué par iOS lui-même. Vos données de temps d’écran ne quittent jamais votre téléphone, et Limit ne peut pas voir ce que vous faites dans d’autres applications. Apple ne partage les applis choisies avec Limit que sous forme de jetons anonymes.

Que se passe-t-il si j’ouvre une appli bloquée ?

À la place de l’appli, vous voyez l’écran de blocage de Limit, avec un petit message et une citation sur le temps. Touchez Fermer pour revenir.

Limit peut-il m’aider à mieux dormir ?

Oui. Ajoutez une session récurrente comme « Bien dormir », de 23:00 à 06:30, et les applis qui vous empêchent de dormir sont bloquées chaque nuit, automatiquement.

Limit fonctionne-t-il sur iPad ?

Oui. Limit fonctionne sur iPhone et iPad avec iOS ou iPadOS 16.1 ou ultérieur.

Le blocage ne fonctionne plus. Que faire ?

Temps d’écran d’Apple perd parfois la connexion avec Limit. Ouvrez Limit, touchez le bouton ? de l’écran Sessions puis réinitialisez le blocage, ou suivez les étapes de notre page d’assistance.

Dans quelles langues Limit est-il disponible ?

Français, anglais, turc, allemand, espagnol et portugais.

Chaque grain compte.

Le temps est la seule chose que l’on ne récupère jamais. Dépensez-le en conscience.

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Sur ordinateur ? Scannez avec l’appareil photo de votre iPhone pour obtenir Limit.

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